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【康健】你应该相识的脑卒中危险因素
发布时间:2021-06-13
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本文摘要:卒中就是我们所说的“中风”是一种常见于中暮年人群的急性脑血管病是由于脑血管突然破裂或因脑血管阻塞导致对应脑组织功效损伤的一种疾病包罗缺血性脑卒中和出血性脑卒中。 脑卒中是我国住民死亡和致残第一位的疾病对中暮年人的身心康健发生庞大伤害。因此如何预防脑卒中显得至关重要。 而预防脑卒中最重要的就是要相识是什么导致了脑卒中的发生、使它的风险增高并举行努力预防。 卒中的危险因素 卒中的发生有众多危险因素包罗可控制和不行控制的因素。

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卒中就是我们所说的“中风”是一种常见于中暮年人群的急性脑血管病是由于脑血管突然破裂或因脑血管阻塞导致对应脑组织功效损伤的一种疾病包罗缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

脑卒中是我国住民死亡和致残第一位的疾病对中暮年人的身心康健发生庞大伤害。因此如何预防脑卒中显得至关重要。

而预防脑卒中最重要的就是要相识是什么导致了脑卒中的发生、使它的风险增高并举行努力预防。

卒中的危险因素

卒中的发生有众多危险因素包罗可控制和不行控制的因素。

无法改变或控制的因素

通讯员:孙根

性别:男性多于女性;

● 新浪微博:@郑州市第三人民医院官微 ●

可以改变或控制的因素

高血压、高血脂、糖尿病、房颤等疾病;

吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少等不良生活方式;

既往有冠心病或心脏病、外周动脉疾病病史。

努力预防卒中的发作

1.正规系统降压治疗;

2.防治心脏病、房颤;

3.防治高脂血症;

4.防治糖尿病;

5.治疗颈动脉狭窄;

6.戒烟酒、适当控制体重、合理膳食、适度的体力运动。

在日常生活当中做到纪律的举行有氧的运动最少每周应该坚持4次以上每次能够坚持在40分钟左右中等强度的有氧运动好比说快走、慢跑、骑车另有游泳。

固然应凭据小我私家的情况去选择相适合的运动方式。

嵇朋

神经内科三病区主任

副主任医师

擅长技术:中风、头痛头晕痴呆帕金森病神经系统熏染神经肌肉病、癫痫等神经内科常见疾病方面规范化诊治。

尤其擅上进行脑梗死急诊溶栓及规范化治疗脑血管病的一、二级规范化预防病因及发病机制分型的规范化诊断及治疗头痛头晕痴呆帕金森病等神经内科疾病方面诊治对神经内科疑难杂症的诊疗有一定独到之处。

● 微信号 : zzssy-wxpt ●

家族史:有心脑血管病家族史。

年事:年事增加发病率增加;

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